ਦੱਖਣੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ, ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੂਏ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਦਦ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਭਿੰਨ (CALD) ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬੇਘਰ
- ਕਰਜ਼ਾ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ
- ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਟੁੱਟਣਾ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜੂਆ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਨ ਦੀ ਹੱਦ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ। ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੂਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹਨ?
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਜੂਏਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜੋ ਜੂਏ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕੀ ਉਹ ਜੂਏ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੂਏ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਰਹੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ?
- ਕੀ ਉਹ ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪੈਸੇ ਉਧਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਬਿਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਜੂਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਉਹ ਪੈਸੇ, ਵਿੱਤੀ ਰਿਕਾਰਡ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਬਾਰੇ ਗੁਪਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਜੂਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣ।
ਭਾਈਚਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ:
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਯਤਨਾਂ ਨਾਲ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਆਗੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੂਏ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਜੂਏ ਬਾਰੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਣਾਓ।
- ਭਾਈਚਾਰਕ ਰਾਜਦੂਤ ਬਣਾਓ ਜੋ ਜੂਏ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।
- ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਬਣਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਂਫਲਿਟ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਭਾਈਚਾਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ। ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗੀ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਹੁਣ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਏ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਸਕਦੇ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦੁਭਾਸ਼ੀਏ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ। ਸਾਡੇ ਸਹਾਇਕ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕਾਲ ਕਰੋ PEACE ਬਹੁ-ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਸੇਵਾਵਾਂ 'ਤੇ (08) 8245 8100 ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਓ www.askpeace.org.au.
ਜੇਕਰ ਇਹ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਕੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 24 ਘੰਟੇ/7 ਦਿਨ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੂਏ ਦੀ ਹੈਲਪਲਾਈਨ 'ਤੇ 1800 858 858
Panjabi 
English 
Arabic 
Chinese (China) 
Chinese (Hong Kong) 
Greek 
Italian 
Korean 
Serbian 
Thai 
Vietnamese 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ